Manfaat & Kerugian Green Tea

Manfaat Teh Hijau berkaitan dengan flavonoid, antioksidan didalamnya. teh hijau juga kaya ketekin, zat yang dapat menghambat pengaruh destruktif oksidatif pada sel, sehingga bisa menurunkan resiko kanker, penyakit jantung, dan darah tinggi.

Beberapa penelitian menemukan campuran diuretika, terutama pada jamu yang mengklaim diri mengandung teh hijau untuk melangsingkan tubuh. Diuretika menyebabkan tubuh mengeluarkan banyak cairan, bukan lemak tubuh, berat badan memang turun, namun, bisa berbahaya karena selain kehilangna cairan tubuh, orang yang mengkonsumsinya juga kehilangan berbagai mineral. belum pernah dilaporkan akan adanyan kecanduan teh hijau. segala jenih teh pada umumnya